LE VETTE INTERIORI

“Quando uomini e montagne si incontrano, grandi cose accadono.

William Blake

Per camminare in montagna ti servono:

• un paio di buone scarpe
• abbigliamento tecnico: traspirante d’estate, caldo ma leggero d’inverno
• uno zaino
• una borraccia
• una torcia
• un po’ di frutta secca e di cioccolato
• una bussola
• un parapioggia
• un kit medico essenziale
• una cartina se sei un tipo old style
• il telefono con un’applicazione di sentieri di montagna se sei un amante della tecnologia

Per escursioni più “estreme” (ferrate o arrampicate):

• caschetto
• imbrago
• corda
• mollettoni
• piccozza e ramponi (d’inverno)

Forse non hai mai fatto trekking, preferisci la pigrizia del mare. 

Forse l’hai fatto solo qualche volta, o forse sei un appassionato come me.

In fondo al nostro cuore però siamo tutti un po’ esperti di trekking: la vita è come una montagna da conquistare.

Le montagne non sono tutte uguali, alcune sono più docili e meno impegnative, altre sono più impervie e seduttive.

La facilità di ascesa è inversamente proporzionale alla bellezza del panorama che la vetta ti permetterà di ammirare. Normale che sia così, mica uno scala l’Everest per godersi un paesaggio banale.

La stessa cosa succede nella vita.

Più impegnative sono le vette che vuoi raggiungere, più sarà gratificante il tuo paesaggio interiore.

Ecco cosa ti serve per scalare la tua cima:

• un giusto atteggiamento: è la base della tua stabilità. Ti aiuta a non perderti d’animo quando incontri difficoltà 
• pensieri su misura: ambiziosi quando devi porti un traguardo, umili quando lo raggiungi
• un cervello sgombro da roba inutile: potrai riempirlo con quello che incontri durante il viaggio
• pochi amici fedeli dai quali (o con i quali) dissetarti
• una grande dose di fiducia: rischiara i momenti bui
• buoni libri di cui nutrirti
• obiettivi chiari per non perderti
• ottimismo di fondo per quando piove
• consapevolezza per sanare le tue ferite
• un diario di bordo su cui annotare le tue indicazioni 

Se poi la tua vetta assomiglia all’Everest, ti consiglio anche di valutare:

• la meditazione: protegge la tua testa da pensieri inutili
• una formazione continua (di buona qualità): arricchisce il tuo spirito
• un allenamento mentale personalizzato
• della pratica quotidiana (fisica e mentale)
• grande tenacia e tanta perseveranza per continuare a salire
• una sana capacità di stare nel disagio (per gli inverni del cuore)

Non siamo tutti dei Messner, ma tutti dobbiamo arrivare alla nostra cima.

Se non sei attrezzato per il viaggio, rischi di non arrivare o di farti male, molto male.

Da anni accompagno viaggiatori a scalare le montagne della vita. E mi assicuro sempre che siano ben equipaggiati.

Il mio è un lavoro bellissimo: ogni volta ammiro paesaggi interiori mozzafiato.

Semper Ab Intra Age

P.S. Trovare un GPS che mi permettesse di viaggiare all’interno dell’anima delle persone non è stato facile, ma alla fine ce l’ho fatta. Qui ti spiego di cosa si tratta.